Diş hekimi uyardı: Dişlerinizi asla fırçalamamanız gereken 3 durum!
Diş sıhhati, yalnızca âlâ bir gülüşün aynası değil tıpkı vakitte genel sağlığımızla da direkt irtibatlıdır. Sistemli olarak diş fırçalamak, dişleri çürüklerden koruyarak sağlıklı bir ağız yapısına sahip olmak için hayli değerlidir. Lakin dişlerinizi asla fırçalamamanız gereken 3 durum var ki bu vakitte fırçalanan dişler, diş yapınıza yarardan çok ziyan verdiğini biliyor muydunuz?
Diş tabibi Dr. Shaadi Manouchehri, dişlerinizi asla fırçalamamanız gereken 3 durum hakkında kıymetli ikazlarda bulunuyor. İşte dişlerinizi asla fırçalamamanız gereken o 3 durum…
Dişlerinizi Asla Fırçalamamanız Gerek 3 Durum
1- Yemek yedikten Sonra Dişlerinizi Asla Fırçalamayın
Dr. Shaadi Manouchehri, yemek yedikten sonra dişlerinizi asla fırçalamamanız gereken 3 durumdan biri olarak belirtiyor. Yemek yedikten çabucak sonra dişleri fırçalamak en yaygın yapılan yanlışlardan bir adedidir. Bunun nedeni ise yemek yedikten sonra ağızda oluşan asidik ortamın diş minelerine ziyan verebilecek kadar güçlü olmasıdır.
Yemek yedikten çabucak sonra diş fırçalamak yalnızca diş minesinin aşınmasına sebep olmakla kalmaz tıpkı vakitte dişlerinizin daha sarı görünmesine ve çürük oluşumuna yatkın hale gelmesine de neden olabilir. Bunun için yemek yedikten en az 30 dakika sonra dişlerinizi fırçalamaya itina gösterin.
2- Kustuktan Sonra Dişlerinizi Asla Fırçalamayın
Kusma sonrası da dişlerinizi asla fırçalamamanız gereken 3 durumdan bir adedidir. Mide asidi kustuktan sonra ağızda bir müddet durur ve bu durumda dişlerinizi fırçalarsanız, bu asidi dişlerinize sürterek diş minenizin aşınmasına sebep olabilirsiniz.Kustuktan sonra dişlerinizi fırçalamak yerine günlük kullandığınız bir ağız çalkalama suyu ile gargara yapın. En az 30 dakika geçtikten sonra dişlerinizi fırçalayarak ağzınızı temizleyin.
3- Şekerli Yiyecekler Yedikten Sonra Dişlerinizi Asla Fırçalamayın
Dr. Shaadi Manouchehri, dişlerinizi asla fırçalamamanız gereken 3 durumdan sonuncusunun ise tatlı yedikten sonra geçirilen birinci 30 dakika olduğunu belirtiyor. Şekerli yiyecekler, dişlerdeki bakteriler tarafından aside dönüştürülür ve bu asit dişlerinize sürtünerek temas ederse zayıflayarak çürümesine neden olur. Bu yüzden tatlı şeyler yedikten sonra bir mühlet bekleyerek tükürüğün ağzınızdaki asidi nötralize etmesine fırsat vermeli akabinde dişlerinizi fırçalamalısınız.
Diş sıhhatini korumak için yalnızca yanlışsız ve emniyetli diş eserleri kullanmak hiçbir vakit kâfi değildir. Birebir vakitte dişlerinizi asla fırçalamamanız gereken 3 durumu bilmeli, dişlerinize ziyan vermeyecek vakitlerde diş fırçalama sürecini gerçekleştirmelisiniz. Unutmayın, ağız sıhhatiniz, genel sıhhatinizin bir yansımasıdır!
İlginizi çekebilir;
