Yağ

Mutfağımızla özdeşleşen efsane tatlardan ayran, yağ yakma fonksiyonunu süratlice yerine getirdiği için gerek yanlışsız gerekse kalıcı yollarla kilo vermek isteyenlerin gönül rahatlığıyla yararlanabileceği mucize besindir. Çabucak herkesin yakındığı ödem probleminin önüne geçmesinin yanı sıra dikkat çeken bir başka özelliği de basen, bel ve göbekte oluşan yağları eriterek en süratli halde zayıflatıyor.

72 yaşındaki Meksikalı aktris Lyn May, geçirdiği bir dizi estetik operasyon sonrası farklı birisine dönüştü. Yüzüne kozmetik hedefle kullanımı yasak olan bir içerik enjekte ettiği öne sürülen May’in son haline, tenkit yağdı.

Karadeniz’in en beğenilen balıklarından olan ve içerdiği yağ oranıyla ‘mangal söndüren balık’ olarak bilinen tirsi, hamsi ve mezgitten sonra en çok istek gören balık oldu.

Düşük östrojen düzeylerini artırmak için doğal metotlar keşfedin. Fitoöstrojen, sağlıklı yağlar ve bitkisel desteklerle hormonal dengeyi destekleyin.

Anadolu mutfağının hoş katığı pişi, kahvaltı sofralarının da vazgeçilmezi. Kolay kolay hazırlayabileceğiniz yağ çekmeyen ve mayasız pişi tanımını adım adım keşfedin.

Dünyanın kıymetli zeytin üreticisi Türkiye, 2024’te 3 milyon 750 bin tonla Cumhuriyet tarihinin en fazla zeytin rekoltesine ulaştı.

Soğan ve sarımsak yüksek ateşte pişirilirse sıhhatinizi tehlikeye atabilir. İşte trans yağlardan korunmak için dikkat etmeniz gerekenler…